★ 今日の筋トレ 2017年12月27日　今日もなんとか繋ぎます

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マサトです。

人間ドックの結果を受けて再開した筋トレ五日目です。

三日坊主になりそうな予感がタップリでしたが、このブログに記録を残すことで、もしかしたらケイゾクできるのかもしれない。

今日もそんな思いで書いています。

★今日のメニュー

腹筋0回
背筋 50回
腕立てふせ 30回
スクワット 0回
片手腕立てふせ左 0回
片手腕立てふせ右 0回

とりあえず今日もなんとか、かろうじて、形だけでも継続できた。

3日は越えた、あとは１日づつ記録を伸ばし続けるだけだ。
頑張れマサト　君ならできる。

三日坊主は免れた。

次は六日坊主だ、頑張ります。

以上　マサトでした。