ダイエット日誌

今日の体重計測(2016年3月4日)

朝の定点観測

<当初>
 体重:79.2Kg
 体脂肪率:27.8%
<目標>
 体重:69.2Kg

体脂肪率:17.3%
<現在>
 体重:79.0Kg
 体脂肪率:28.0%

写真写真